Philosophie TCM Akupunktur Kräutertherapie Coaching Über mich Kontakt EN I DE Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist tausende von Jahren alt und hat sich über die Jahrhunderte kaum verändert. Ihr Grundgedanke ist, dass eine vitale Lebenskraft, Qi genannt, den Körper durchströmt. Jedes Ungleichgewicht des Qi kann zu Krankheiten führen. Man geht davon aus, dass dieses Ungleichgewicht durch eine Veränderung der gegensätzlichen und sich ergänzenden Kräfte, aus denen das Qi besteht, verursacht wird. Diese werden Yin und Yang genannt. Die alten Chinesen glaubten, dass der Mensch ein Mikrokosmos des ihn umgebenden größeren Universums ist und mit der Natur verbunden und deren Kräften unterworfen ist. Das Gleichgewicht zwischen Gesundheit und Krankheit ist ein Schlüsselkonzept. Die TCM-Behandlung versucht, dieses Gleichgewicht durch eine auf das Individuum abgestimmte Behandlung wiederherzustellen. Es wird angenommen, dass man das Gleichgewicht zwischen den inneren Körperorganen und den äußeren Elementen Erde, Feuer, Wasser, Holz und Metall wiederherstellen muss, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Die Behandlung zur Wiederherstellung des Gleichgewichts kann umfassen: - Akupunctur - Kräutertherapie - Körper Manuelle Therapie: TuiNa massage (siehe unten) - Moxibustion (das Verbrennen von Kräuterblättern auf oder in der Nähe des Körpers) - Schröpfen (die Verwendung von erwärmten Glasgefäßen, um einen Sog an bestimmten Punkten des Körpers zu erzeugen) - Gua Sha - Bewegungs- und Konzentrationsübungen (z. B. Tai Chi, Qi Gong, ), geführte Meditation     Moxibustion oder "Moxa" ist ein chinesisches Kraut, das verwendet wird, um die Meridiane zu erwärmen, Kälte zu vertreiben und den Qi- und Blutfluss im Körper zu erhöhen. Es ist hilfreich bei vielen Arten von Schmerzen, sowie bei gastrointestinalen und gynäkologischen Störungen und Müdigkeit.   Schröpftherapie ist die Anwendung von Saugnäpfen an verschiedenen Stellen des Körpers. Diese Saugnäpfe werden verwendet, um lokale Stagnation von Qi und Blut zu lösen, die oft für Schmerzen und Verspannungen im Körper verantwortlich sind.   Gua Sha ist die Verwendung eines kleinen flachen Werkzeugs, das über die Haut bewegt wird, um Bereiche der Stagnation freizulegen. Gua Sha ist hilfreich bei Erkältung, Grippe, Kopfschmerzen und allgemeinen Muskelschmerzen und Verspannungen. Tuina Tui na, auch Chinesische Medizinische Massage genannt, ist eine traditionelle Behandlungsmethode mit manuellen Manipulationen, die sich an der Theorie der TCM orientiert. Durch manuelle Manipulationen wird Tui Na weithin zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt, darunter nicht nur Erkrankungen des Bewegungsapparates, sondern auch Krankheiten der inneren Organe. Tui na ist eine der populärsten TCM-Behandlungsmodalitäten und wird häufig bei der Behandlung von oberflächlichen Traumata und Verletzungen sowie bei einer Vielzahl von Problemen des Bewegungsapparates eingesetzt. Tui na wird auch oft eingesetzt, wenn Akupunktur ungeeignet ist, wie z.B. bei Kindern, wo es als "Chinesische Kindermassagetherapie" bezeichnet wird." TCM-Praktiker werden ihre Patienten häufig dazu ermutigen und anleiten, Selbstmassagen und bestimmte Übungen zu Hause durchzuführen. Dies festigt und erweitert den Nutzen, der während der Behandlungssitzungen entsteht. Hier sind einige Bedingungen, die Tuina-Massage behandeln kann: - Nacken- und Rückenschmerzen - Muskuloskelettale Störungen - Prämenstruelles Syndrom - Müdigkeit und Schlaflosigkeit - Karpaltunnel - Kopfschmerzen, Migräne - Arthritis - Osteoporose - Stress - Verdauungsbeschwerden - Atemwegserkrankungen - Schwangerschaftsmassagen und Geburtsvorbereitung - Therapeutische Massagen für Babys und Kinder Nebenwirkungen Die Tuina-Massage ist eine sichere Behandlung und wird im Allgemeinen gut vertragen. Denken Sie jedoch daran, dass es sich nicht um eine sanfte oder entspannende Massage handelt, und dass Sie während oder nach einer Sitzung ein gewisses Unbehagen verspüren können. Leichte Blutergüsse sind möglich. Es wird nicht empfohlen für Menschen, die Frakturen haben oder zu Frakturen, Venenentzündungen oder jeder Art von offenen Wunden neigen. Es wird auch nicht empfohlen für Menschen mit früheren chronischen Rückenproblemen, wie z.B. Spondylitis ankylosans. Kinder-Peadiatrie-Massagen sind sanfter und konzentrieren sich meistens auf das sanfte Reiben der Gliedmaßen und des Bauches.